Insalata mista
L’Insalata Mista di McDonald’s è ideale per coloro che cercano un pasto leggero ma soddisfacente. Con il suo mix di verdure fresche e colorate, questa insalata fornisce una varietà di nutrienti essenziali per una dieta equilibrata. È perfetta da gustare da sola come pasto leggero o da accompagnare con le altre opzioni del menu per creare un pasto completo e delizioso. Con la sua freschezza e praticità, l’Insalata Mista soddisfa i desideri di coloro che cercano un’esperienza culinaria salutare e gustosa presso McDonald’s.
- Quali sono i valori nutrizionali per questa insalata?
- L’Insalata Mista fornisce 366.00 kJ (88.00 kcal) di energia, con 2.00g di grassi, di cui 0.40g di grassi saturi. Contiene 12.00g di carboidrati, di cui 7.70g di zuccheri, e 4.70g di fibre. L’insalata contiene inoltre 3.40g di proteine e 0.45g di sale.
- Quanto contribuisce questa insalata alla mia dieta giornaliera?
- Con soli 366.00 kJ (88.00 kcal) per porzione, l’Insalata Mista contribuisce al 4% dell’apporto di riferimento giornaliero di energia basato su una dieta di 2000 calorie.
- È questa insalata adatta a una dieta a basso contenuto di grassi?
- Sì, con solo 2.00g di grassi per porzione, di cui 0.40g di grassi saturi, questa insalata è una scelta leggera e salutare per coloro che cercano di limitare l’assunzione di grassi.
- Quanto è ricca di fibre?
- L’Insalata Mista contiene 4.70g di fibre per porzione, contribuendo al 7% dell’apporto di riferimento giornaliero di fibre. Le fibre sono importanti per la salute digestiva e contribuiscono a mantenere un metabolismo sano.
- Questa insalata è adatta a coloro che seguono una dieta vegetariana?
- Sì, l’Insalata Mista non contiene ingredienti di origine animale ed è quindi adatta ai vegetariani.